10 Facts About Me

Hey meine Lieben,
damit ihr mich ein bisschen besser kennenlernt, habe ich heute 10 Fakten über mich.

1. Ich bin am 06.07.2000 geboren. Ich bin ein typischer Krebs, der alles aus der Ferne beobachtet, im Hintergrund bleibt und eher schüchtern ist. Genauso bin ich auch führsorglich, Familienorientiert aber auch überempfindlich und reizbar.

2. Ich liebe es Dinge aufzuschreiben, egal ob es To Do Listen sind oder Motivationshilfen. Es beruhigt mich einen Plan zu haben, denn ich mehr oder weniger abarbeite bzw mich daran halte.

3. Der wichtigste Tag im Jahr ist bei mir neben Weihnachten mein Geburtstag. Ich freue mich immer schon Monate vorher darauf.

4. Obwohl ich im Sommer geboren wurde und somit ein Sommerkind bin, finde ich den Herbst und Winter viel besser. Der Sommer ist mir einfach immer viel zu warm und der Winter ist dagegen viel gemütlicher.

5. Ich liebe es mein Zimmer komplett neu zu machen oder immer wieder in verschiedene Zimmer zu ziehen. Ich finde es einfach irgendwann langweilig, wenn es immer gleich aussieht und die Möbel an der selben Stelle stehen.

6. Ich möchte unbedingt nach meinem Abitur 1 Jahr lang in die USA um dort als Au pair zu arbeiten.

7. Ich lache immer und überall. Sobald ich mit Freunden zusammen bin, lache ich nur noch, egal ob es lustig ist oder nicht:) 

8. Meine Lieblingsfarben sind Rot und Blau.

9. Ich liebe es in den Urlaub zu gehen, deshalb bin ich auch immer nur eine Woche in den Sommerferien zu Hause.

10. Ich liebe einfach Essen, am liebsten etwas Süßes wie Schokolade:)

My new room

Hey meine Lieben,
ich habe meine Zimmer in den Osterferien erweitert, gestrichen und umgestellt. Mittlerweile denke ich, dass es bis auf ein paar kleine Dinge sogut, wie fertig ist. Ich möchte euch damit eine kleine Inspiration geben und euch zeigen, wie mein zimmer denn so aussieht.
Das einzige, was ich euch nicht zeige ist mein begehbarer Schrank. Da dieser noch nicht fertig ist und dort noch Kleinigkeiten wie Lampen fehlen.
Da ich viele Bilder in meinem Zimmer habe und nicht möchte, dass meine Verwandten/ Freunde zu sehen sind, habe ich über alle Bilder mit anderen Personen Herzen gemacht.

Meine Schminkecke

durch ein "Fenster" an meinem Schreibtisch kann man auf mein Bett schauen

Meine Couch und mein Regal

Mein Schreibtisch

XOXO Lena

Hey meine Lieben,
da ich in letzter Zeit nichts geschrieben habe, möchte ich euch erzählen was in den letzten Wochen so passiert ist und warum ich nichts geschrieben habe.

In den letzten Wochen gab es bei mir viel mehr Tiefs als Hochs, ich war immer ausgepauert, ich hatte überhaupt keine Motivation und keine Lust irgendetwas zu tun. Natürlich hatte ich auch wunderschöne Momente, die mir keiner nehmen kann.
Wenn ich euch diese Wochen in einem Wort beschreiben soll, dann wäre es deprimierend. Ich habe wieder zugenommen, keinen Sport gemacht und bin immer weiter gesunken. Vielleicht verstehen das manche nicht, aber wenn man ein kleines Ziel erreicht hat und  dann plötzlich wieder am Anfang des Weges steht, ist es einfach nur deprimierend und traurig.

Aber ich möchte nicht zu viel negatives schreiben, denn wie schon gesagt gab es auch viele tolle und schöne Momente!! Ich wurde endlich 15 und wenn ihr mich besser kennen würdet, wüsstet ihr, was Geburtstag für mich bedeutet:) Es ist das tollste Fest für mich und ich habe mich rießig darauf gefreut. Es war der beste Geburtstag, den ich bisher hatte! Wir haben gegrillt, gelacht, saßen am Lagerfeuer und haben die letzten Wochen vor den Ferien nochmal so richtig genoßen:)

Jetzt sitze ich im Garten, genisse die letzten Sonnenstrahlen und freue mich schon auf die Ferien, auch wenn diese eine großen Veränderung mit sich bringen. Denn ich werde zum ersten mal seit 5 Jahren nicht mit meinen ganzen Freunden in eine Klasse kommen. Wir wechseln alle auf verschieden Schulen und jeder freut sich schon darauf und hofft trotzdem, dass es vielleicht doch noch ein paar Wochen länger bis zu den Ferien dauert.

XOXO Lena

"Fressanfälle"

Hey meine Lieben,
ich habe manchmal Wochen, in denen ich esse was ich will, keinen Sport mache und nur im Bett liege. Und genau so eine Woche ist im Moment. Mittlerweile habe ich akzeptiert, das es solche Wochen im Leben gibt und das man daran wenig verändern kann. Jedoch kann man versuchen diese Wochen so kurz wie möglich zu halten und danach wieder mit vollem Elan weiter zu machen.

Ich denke jeder kennt das: Man steht auf, nur mit der Motivation abends wieder ins Bett gehen zu können, isst den ganzen Tag irgendeinen Scheiß und ist total unmotiviert an seinen Zielen zu arbeiten. Meiner Meinung nach sind solche Tage oder Wochen wichtig. Sie sollten nur nicht Überhand nehmen. Ich finde man braucht im Leben solche Pausen, um danach weiter machen zu können. Wenn man aber über Wochen hinweg einfach nicht aus diesem Trott rauskommt, kann es passieren, dass man die Motivation komplett verliert.

Wenn ihr auch mal einen "Fressanfall"  habt, solltet ihr euch im Klaren sein, dass das NICHT das Ende bedeutet!! Ihr dürft nicht sofort alles über Bord werfen, nur weil ihr einmal mehr gegessen habt, oder eine Auszeit braucht.

Wenn dieser "Fressanfall" nur einmalig war, solltet ihr einfach genauso weiter machen wie bisher. Denn das war ja so zu sagen nur ein Ausrutscher und normalerweise habt ihr dann noch genug Motivation um weiter zu machen.
Wenn ihr jedoch schon in diesen Loch seid und nicht mehr rauskommt, hilft mir am Besten, wenn ich wieder wie am Anfang, alles total streng sehe. Also wieder viel mehr auf meine Ernährung achte, mir überall Erinnerungen hinklebe, damit ich auch ja nicht vergessse Sport zu machen. Meistens hilft es mir auch mit Freunden zu reden und sie zu fragen, ob sie mich einfach mal motivieren können. - Und glaubt mir, das schaffen Freunde viel besser als ihr glaubt!!:)

Die einfachste Methode um einwenig aus diesem Trott raus zu kommen und einfach fröhlicher zu sein, ist immer noch zu lachen!
Trefft euch mit einer Freundin, bei der ihr wisst, dass ihr definitiv lachen müsst und lacht einfach mal wieder so richtig. Oder stellt euch vor den Spiegel und schneidet einpaar Grimassen, dann fangt ihr definitiv selbst an zu lachen:)

Ich hoffe der Post hat euch gefallen und euch vielleicht ein wenig motiviert, wieder am eure Ziele zu glauben.

XOXO Lena














  

Summer bucket list

Hey meine Liben,
ich finde im Sommer ist die Zeit, in der ich am meisten erlebe und deshalb liebe ich es Summer bucket lits zu schreiben und diese natürlich auch abzuarbeiten:) Der Sommer ist für mich die schönste Jahreszeit, auch wenn sie manchmal etwas zu warm ist. Ich gehe gerne Picknicken, mache Fotos mit meinen Freunden oder liege einfach nur draußen rum.
Heute möchte ich euch die wichtigsten Punkte meiner Summer bucket list Vorstellen und hoffe es gefällt euch.

1. cook something healthy
2. doing a bike ride
3. do at least 3times/ week sport
4. sleep outside
5. be healthy
6. make a BBQ
7. go hiking
8. learn outside
9. hear new musik
10. have a picnic
11. do something spontaneous
12. celebrate my birthday
13. try something new
14. tighten something untypical
15. try yoga 

 XOXO Lena